気分リフレッシュ!!
こんにちは!


整理収納☆インテリアアドバイザー 伊藤美佳代です♪


10日ぶりのブログ更新となってしまいました。
もう10月も半ばですね。
今年もあと少し!あっという間です。

この10日程、
ちょっと気分リフレッシュしてました!
と言っても普通に過ごしていたのですが…!


先月は、整理収納セミナーや講演会など

ありがたいことに自分にとってはたくさんのお仕事をさせていただきました。


そして10月に入って少しペースを落とし…

以前受講した、
みーこさんこと中村信子先生のコーチングベーシックセミナーに

体験コーチングという受講特典があったので、


この機会にぜひに!と思い

初めてコーチングを受けてみました!



これから自分がどうなりたいのか…

なりたい自分になったら、それによって自分はどう思うのか…

などなど、次々質問されると

普段頭の中で考えていることを言葉にして話そうとするも
なかなか上手く話すことができず、


改めて言葉に発してみることの難しさや

いかに自分の考えが曖昧だったなのかを知る機会となりました…


整理収納のお仕事を始めて、

色々と思い悩みながらも、
夫や家族、アドバイザー仲間に支えられ
少しづつ進んでくることができました。

整理収納のお仕事で色々な方たちと出会ったり、喜んでいただけたり、
やっぱりこのお仕事に携われて楽しいです!

この数日間、モノを整理するのと同じように
自分の頭の中で色々考えてることを、
一度アウトプットしてみると
少しリフレッシュすることができました!

まずは自分が楽しむ!
やっぱり今はとにかく色々やってみる
こと!

また、今週から頑張ります!

皆さまどうぞよろしくお願いします♪


10月23日(金)
自宅セミナー開催の予定です。

詳細はこちらから→




今日も最後までお読みいただきありがとうございます!


JUGEMテーマ:セミナー情報













| お仕事・スキルアップ | 16:55 | comments(0) | - | pookmark |
コーチング!で自分と向き合う!
こんにちは!


整理収納☆インテリアアドバイザー 伊藤美佳代です♪


先週に引き続き、
講師の、みーこ先生こと中村信子さん、
まりこみさんこと小宮真理さん、
お二人主催による
「コーチングベーシックセミナー」2回目の講座を受講してきました!

前回は、
自分のタイプや身近な人のタイプを知ることで、
コミュニケーションをより円滑にできることを学びました!
(詳しくはこちらを!→


今回は、
実際に相手と話しをしながら、
その相手と気付きを与え合う
コーチングスキルを学んできました!

実践編です!

なかなかすぐに出来ることではないのですが…

相手のタイプを見極めつつ

・相手や自分の声を聞いて(聴いて)
・相手を認め
・効果的な質問をしながら
・時には沈黙して、相手を信頼して待ったり
・相手の仕草などから相手がどう感じているのかを観察し
・そして、事実を伝える

こんなにたくさんのことに注意しながら、
相手の話しを聞きます!

意識しながらやってみると
ホントに難しい!!

これはもう、日々意識したり、
練習につきると思うのですが、


でもこの1週間、
自分を含めて、周りの人達が
どんなタイプなのかを観察してみたり
できる範囲で、同じことを聞く場合でも、
相手がより話しやすい聞き方や答え方をしたりしてみました。

誰も間違っていない
少し自分と考え方が違うだけ
答えは自分の中にある
とにかく相手を信頼して待つこと

相手や自分の気付きを引き出すことは
とても難しいですが、

お互いが良い気持ちで会話が進み、
気付きを与え合えたら
ホントにすごいことだなと思います!


そして、今回コーチングセミナーを受講して、
自分が今何をしたいのか、どうしていきたいのか、
夫婦や家族、日々の生活、仕事のことなど、
改めて考える機会になったことが
自分にとってなにより大きなことでした!



2日間の受講を終えて、
修了証をいただきました!



楽しくて優しい、みーこ先生です!



たった2日間でしたが、
でも、とっても内容の濃い2日間でした!

なにより、一緒に受講した仲間の皆さんとの出会いも楽しく嬉しかったです♪

みーこ先生、まりこみ先生、
仲間の皆さんありがとうございました!


もし、日々のコミュニケーションに
少しお悩みの方がいらしたら、
ぜひ、まずは自分の頭の中の声と少し向き合ってみたり、
相手のことをよく観察してみたり、
いつもと少し違う視点から物事を見つめつみたりすると、
何かヒントが見つかるかもしれませんよ!


今日も最後までお読みいただきありがとうございます!



| お仕事・スキルアップ | 12:30 | comments(0) | - | pookmark |
コミュニケーションでより良い人生に!!
こんにちは!

整理収納☆インテリアアドバイザー 伊藤 美佳代です♪


コーチングセミナーを受講してきました!

6月に受講した、
「コーチングはじめの一歩」に引き続き、

講師のミーコ先生こと、中村信子さん

マリコミ先生こと、小宮真理さん

お二人主催の

今回はもう少し深くコーチングを学べる
「コーチングベーシックセミナー」



誰かと会話していても、
「なかなかうまく伝わらないなぁ」

思っていることを言うつもりが、
「なんかもう少し違う感じで言いたかったのになぁ」

色々頑張っているつもりだけど、
迷ってばかり…
なかなか思うようにいかない…

こんなふうに思ったり考えてしまうことあると思います。(←私です(笑))


でもこれは、
実は自分で都合の良いように理由をつけて、
自分が勝手にそう思っていること。

他の人はきっとそんなふうに感じていないのに、
可能性あることも、自分で自分を制限してしまっている…


今回のコーチングセミナーを受けて

人がどう思うかではなく、
自分がどうしたいのかを意識することが大切なんだと改めて感じました。

答えは最初から全て自分の中にあるということ。

そして、
人にはそれぞれ考え方にパターンがあって、
それが、良いとか悪いとかではないこと。

そんなふうに意識できるようになるには、

まずは自分を知ること。


今回は、
自分や相手をより知るために、
4つのコミュニケーションタイプを知るワークをしたのですが、

自分と相手のタイプを知ることで、

タイプの違いによって、
コミュニケーション上起こってしまう問題が
どうしてそうなってしまうのかがわかってきます。

そして、相手のこともより理解できるように!


勉強したからといって
すぐにできるようになることではないですが、
やっぱり意識することが何より大切です!


来週2回目の講座!
また楽しみです!

まずは、この一週間、
夫や家族、teamactiveの仲間、友人…

タイプを意識しながら?!
身近な人達との会話を楽しみたいなと思っています!





今日も最後までお読みいただきありがとうございます!




| お仕事・スキルアップ | 13:27 | comments(0) | - | pookmark |
お知らせ!! 仲間のTV出演♪
こんばんは!

整理収納☆インテリアアドバイザー 伊藤美佳代です♪



今年4月に、
私も初のTV取材&出演した

TBSの朝の情報番組「あさチャン!」のコーナー
"ご自慢おくさま"。(→)


その後、
Team Activeとして一緒に活動している

木村沙織さんも同じく"ご自慢おくさま"の取材&出演!
大反響でした!


そして、なんと今度は、
鷹野由紀さんも取材&出演することになりました!

コーナーは違うのですが、
同じくTBSの朝の情報番組「あさチャン!」

放送は、明後日!

8月31日(月)

am7:20〜8:00の時間帯の予定です!



roomwork鷹野由紀として、
積極的に整理収納セミナーやレッスンをされているユキさん。

ユキさんのご自宅は本当にセンス抜群!!

まるでインテリアショップにいるような、素敵な雑貨に囲まれた、
私も大好きなお家です♪

そして何よりシンプルライフ!

同じ整理収納アドバイザーとしても
そのシンプルライフに憧れるくらい!


ぜひ、皆さんも放送見てみてくださいね♪



こちらは、以前、鷹野由紀さんの自宅で、
一緒にコラボセミナーをやった時の様子です!



鷹野由紀さんのブログはこちら→

たまに辛口で!
でもとっても心に染み渡りますよ♪


今日も最後までお読みいただきありがとうございます!


| お仕事・スキルアップ | 23:40 | comments(0) | - | pookmark |
心の整理
こんばんは!

整理収納☆インテリアアドバイザー 伊藤美佳代です♪


昨日、「コーチングはじめの一歩」という、
整理収納アドバイザー向けの開催されたセミナーへ参加してきました。

コーチングのお話をしてくださったのは、
みーこ先生こと、中村のぶ子先生

セミナーを開催されたのは、
まりこみ先生こと、小宮真理先生

お二人とも、整理収納アドバイザーとしても大活躍されている大先輩です!


「コーチング」とは、

相手の話を聞きながら、相手が進みたい方向へ進みたいように導いていくこと。

そうやって話を聞いてもらっている本人も、
自分が出した言葉で、自分がこうしたいんだ、こうなりたいんだと自然と気付き、
だんだんと自分もまわりも自動的に変化していく…。

今回、ご縁があり参加したこのコーチングセミナーは、
コーチングのほんの最初の部分のお話でしたが、

それでも、とても興味深い内容ばかりでした。

そして、そんな風に相手を導いていけるようになるには、
まずは、自分を知ることが大事だということ。

心の整理です。

心の整理とは、まず心の中の言葉を全部出してみて、
そして、必要なものだけを心に戻すこと。

そうすると心がシンプルになって、
自分が見えてくるとのこと!

これって、モノの整理と全く同じです!

だからやっぱり、心の整理も難しいです!


改めて、整理は、モノだけてなく、
あらゆることに通じているんだなと実感です。

難しいけど、私も心の整理を頑張ってみようと思います!



● 自宅セミナー 詳細→
  「 整理収納で毎日楽しく! 古くたって狭くたって快適な団地住まい!」
  6月18日(木)10:30〜13:00
  お片づけのきっかけ作りを楽しくお話します!
  
● リアルシーズ 専属 TeamActive ワンコインセミナー  
  ”プロから学ぶ整理収納の基本のお話!!”

  「家と片付けとわたし♪」
  7月4日 (土) 10:00〜12:00 浅草リアルシーズにて

         1部 「ストレスフリーな食器棚」
            講師: 鷹野由紀

         2部 「押入れは万能収納庫」
           講師: 伊藤美佳代
     
       講座代:各500円
      
※セミナー終了後にランチ会も予定しております!
        (ランチ代は別途頂戴いたします)
      

● 整理収納サポート 詳細→
  実際にお片付けを一緒にしながら、
  整理収納をはじめるきっかけ作りをサポートします!


各、お問合せ、お申し込みはこちらまでぜひお気軽にどうぞ! 
  mikayo.i.1014@gmail.com



今日も最後までお読みいただきありがとうございます♪


| お仕事・スキルアップ | 18:02 | comments(0) | - | pookmark |

ブログ内 検索

プロフィール ・ ご挨拶

整理収納・照明 アドバイザー 伊藤美佳代

profilephoto ・ ・ ・ ・ ・ Facebook Instagram

お問合せはこちらへ

カテゴリ

RECENT COMMENT

  • 『無印良品・イケア・ニトリのマネできる!収納アイデア 』 最新版 掲載いただきました♪
    ミカヨ (05/23)
  • 『無印良品・イケア・ニトリのマネできる!収納アイデア 』 最新版 掲載いただきました♪
    sonoko (05/22)
  • 普段のお料理にも役立つ!防災パッククッキング
    ミカヨ (07/06)
  • 普段のお料理にも役立つ!防災パッククッキング
    sonoko (07/05)
  • 整理収納自宅セミナー!どんな暮らしがしたいかイメージする!
    ミカヨ (03/30)
  • 整理収納自宅セミナー!どんな暮らしがしたいかイメージする!
    ミカヨ (03/30)
  • 整理収納自宅セミナー!どんな暮らしがしたいかイメージする!
    moto (03/28)
  • 整理収納自宅セミナー!どんな暮らしがしたいかイメージする!
    湯っこ (03/25)
  • インフルエンザでお休みしています…
    ミカヨ (03/20)
  • インフルエンザでお休みしています…
    湯っこ (03/18)

SELECTED ENTRIES

月別アーカイブ

RECOMMEND

スッキリ心地よく暮らす プロ5人のおうち収納テク
スッキリ心地よく暮らす プロ5人のおうち収納テク (JUGEMレビュー »)
大木聖美,村上直子,新倉暁子,伊藤美佳代,小宮真理
10年住んだ団地2LDKの我が家の収納術を掲載いただいてます♪

インスタグラムやってます♪

Instagram

リンク

MOBILE

qrcode

Houzz  掲載中♪

Houzzに登録中の小平市, 東京都, JPの伊藤美佳代